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[신간] 생각의 노화를 멈춰라 - 생각이 젊어지는 생각습관
김새실 기자  |  kss@newscl.net
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승인 2013.11.22  08:53:45
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[뉴스클릭=김새실 기자] 나이가 들면 몸만 늙는 것이 아니다. 모르는 사이에 생각도 늙어간다.

내 생각은 과연 몇 살일까?

‘노화’라고 하면 흔히 육체의 노화를 떠올린다. 그만큼 지금까지의 노화 연구는 육체만을 대상으로 해 왔다.

그러나 지금까지 잘 알려지지 않았지만 생각의 노화로 인해 고통 받는 사람들이 크게 증가하고 있다.

자살이라는 극단적인 선택도 그 내면을 들여다보면 생각이 늙고 경직돼 다른 해결책을 찾지 못했기 때문이다.

생각의 노화는 보이지 않는다는 점에서 육체의 노화보다 심각한 문제일 수 있다. 이 책은 ‘생각의 노화’ 문제를 본격적으로 다뤘다는 점에서 중요한 의미를 지닌다.

오늘날 지식사회는 창의성, 문제 발견 능력 등 고도의 지적 활동을 요구한다. 그러나 생각이 늙으면 낡은 생각의 틀에 갇혀 새롭고 창의적인 생각은 전혀 할 수 없게 된다.

이 책은 이런 현실을 감안해 지금까지 다루지 않았던 생각의 노화 문제를 실생활과 뇌 과학을 중심으로 고찰한다. 그리고 대안으로 생각이 젊어지는 생각 습관들을 찾아 제시한다.

와다 히데키(정신과 전문의) 저/ 하현성 옮김/ 행복포럼 펴냄. 

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